Calorie in Braciola di Maiale Infarinata alla Griglia o al Forno (1 media) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)

Energia

1054 kJ

13%

252 kcal

Grassi

12,59g

18%

Grassi Saturi

4,687g

23%

Grassi Monoinsaturi

5,597g

Grassi Polinsaturi

1,127g

Carboidrati

7,61g

Zuccheri

0,82g

Fibra

0,3g

Proteine

25,15g

50%

Sale

0,54g

Colesterolo

71mg

Potassio

397mg

20%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce)	139
1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)	252
1 porzione (98 g)	252
100 g	257
1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)	370

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