Calorie in Braciola di Maiale Fritta e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce)

Energia

514 kJ

123 kcal

Grassi

8,14g

12%

Grassi Saturi

2,992g

15%

Grassi Monoinsaturi

3,521g

Grassi Polinsaturi

0,927g

Carboidrati

Zuccheri

Fibra

Proteine

11,62g

23%

Sale

0,42g

Colesterolo

35mg

Potassio

183mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stata cotta produce)	59
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa	79
1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce)	123
1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)	226
1 porzione (81 g)	226
100 g	279
1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)	326

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