Calorie in Braciola di Maiale Infarinata alla Griglia o al Forno (1 piccola o tagliata sottile) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce)

Energia

581 kJ

139 kcal

Grassi

6,94g

10%

Grassi Saturi

2,583g

13%

Grassi Monoinsaturi

3,084g

Grassi Polinsaturi

0,621g

Carboidrati

4,2g

Zuccheri

0,45g

Fibra

0,2g

Proteine

13,86g

28%

Sale

0,30g

Colesterolo

39mg

Potassio

219mg

11%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce)	139
1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)	252
1 porzione (98 g)	252
100 g	257
1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)	370

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