Aragosta al Vapore o Bollita

Comune dimensione delle porzioni
Cal
458
Gras
2,74 g
Carb
6 g
Prot
95,96 g
Ci sono 458 calorie in Aragosta al Vapore o Bollita (1 grande).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 grande (1,8 kg di peso da vivo) (senza guscio, dopo essere stato cotto produce)
per porzione
% AR*
Energia
1916 kJ
23%
458 kcal
Grassi
2,74g
4%
Grassi Saturi
0,501g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,749g
Grassi Polinsaturi
0,426g
Carboidrati
6g
2%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
95,96g
192%
Sale
8,26g
138%
Colesterolo
335mg
Potassio
1647mg
82%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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