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Alimenti
Alalunga
Alalunga
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (120 g)
Cal
158
Gras
7,3 g
Carb
0 g
Prot
21,63 g
Ci sono 158 calorie in Alalunga (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
661 kJ
8%
158 kcal
Grassi
7,3g
10%
Grassi Saturi
1,395g
7%
Grassi Monoinsaturi
2,466g
Grassi Polinsaturi
2,66g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
21,63g
43%
Sale
0,58g
10%
Colesterolo
27mg
Potassio
190mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
05 ott 20 04:26
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
158
1 porzione
(120 g)
190
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tonno
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce
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