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Tiko
Merluzzo al Gratin
Tiko
Merluzzo al Gratin
Cal
157
Gras
7,8 g
Carb
10 g
Prot
11,1 g
Ci sono 157 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
657 kJ
8%
157 kcal
Grassi
7,80g
11%
Grassi Saturi
1,000g
5%
Carboidrati
10,00g
4%
Zuccheri
0,90g
1%
Proteine
11,10g
22%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifica questo Alimento
Ultimo aggiornamento
17 ago 16 11:09
Origine
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