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per 100 g - Calorie: 104kcal | Gras: 1.66g | Carb: 4.21g | Prot: 17.07g

per 1 filetto - Calorie: 173kcal | Gras: 5.51g | Carb: 0.53g | Prot: 28.60g

Altre dimensioni: 1 porzione - 113kcal, 100 g - 133kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 3.96g | Carb: 0.41g | Prot: 27.30g

Altre dimensioni: 1 bistecca - 228kcal, 1 porzione - 130kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 4.38g | Carb: 0.41g | Prot: 21.38g

Altre dimensioni: 1 porzione - 112kcal, 1 filetto - 98kcal, 1 tazza, a pezzettini - 180kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 138kcal | Gras: 2.26g | Carb: 1.19g | Prot: 26.50g

Altre dimensioni: 1 piccolo - 6kcal, 1 grande - 8kcal, 1 gambero - 8kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 417kcal | Gras: 31.50g | Carb: 2.55g | Prot: 29.48g

Altre dimensioni: 1 porzione - 314kcal, 100 g - 229kcal, Di più...

per 1 grande - Calorie: 106kcal | Gras: 7.34g | Carb: 2.38g | Prot: 7.22g

Altre dimensioni: 1 media - 98kcal, 1 enorme - 128kcal, 1 porzione - 106kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 520kcal | Gras: 34.0g | Carb: 35.65g | Prot: 25.9g

Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 94kcal, 1 porzione - 94kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 38kcal | Gras: 0.22g | Carb: 9.71g | Prot: 0.5g

per 100 g - Calorie: 58kcal | Gras: 1.90g | Carb: 9.93g | Prot: 1.33g

Altre dimensioni: 1 tazza - 125kcal, 1 piccola - 35kcal, 1 porzione - 63kcal, Di più...