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Costolette di Manzo di Prima Scelta
per 1 fetta media - Calorie: 112kcal | Gras: 7.27g | Carb: 0g | Prot: 10.88g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 56kcal, 1 fetta spessa - 168kcal, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) - 58kcal, Di più...
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Lenticchie Cotte
per 100 g - Calorie: 165kcal | Gras: 6.76g | Carb: 18.73g | Prot: 8.39g
Altre dimensioni:
1 tazza - 323kcal, 1 porzione - 162kcal, Di più...
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Verdura Cotta
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 2.13g | Carb: 12.74g | Prot: 2.78g
Altre dimensioni:
1 porzione - 74kcal, 1 tazza - 147kcal, Di più...
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Zucchine Cotte
per 100 g - Calorie: 37kcal | Gras: 2.29g | Carb: 4.22g | Prot: 0.89g
Altre dimensioni:
1 piccola - 70kcal, 1 media - 130kcal, 1 porzione - 34kcal, Di più...
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Crauti Cotti
per 100 g - Calorie: 19kcal | Gras: 0.14g | Carb: 4.28g | Prot: 0.91g
Altre dimensioni:
1 tazza - 27kcal, 1 porzione - 13kcal, Di più...
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Quinoa (Cotta)
per 100 g - Calorie: 143kcal | Gras: 2.22g | Carb: 26.35g | Prot: 5.01g
Altre dimensioni:
1 tazza, cotta - 229kcal, 1 porzione - 157kcal, Di più...
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Asparagi Cotti (da Freschi)
per 100 g - Calorie: 39kcal | Gras: 2.21g | Carb: 4.03g | Prot: 2.33g
Altre dimensioni:
1 cima grande - 8kcal, 1 cima media - 6kcal, 1 tazza - 72kcal, Di più...
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Barbabietole Cotte (da Fresche)
per 100 g - Calorie: 61kcal | Gras: 2.28g | Carb: 9.69g | Prot: 1.63g
Altre dimensioni:
1 tazza, intere - 102kcal, 1 intero, fresco - 32kcal, 1 porzione - 54kcal, Di più...
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Zucchine Cotte (da Fresche)
per 100 g - Calorie: 37kcal | Gras: 2.29g | Carb: 4.22g | Prot: 0.89g
Altre dimensioni:
1 tazza, a fette - 68kcal, 1 media - 130kcal, 1 piccola - 70kcal, Di più...
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