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per 100 g - Calorie: 89kcal | Gras: 0.15g | Carb: 19.59g | Prot: 2.3g

Altre dimensioni: 1 grande - 266kcal, 1 media - 154kcal, 1 piccola - 123kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4.45g | Carb: 6.53g | Prot: 8.47g

per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 0.15g | Carb: 20.71g | Prot: 2.01g

Altre dimensioni: 1 grande - 162kcal, 1 media - 103kcal, 1 piccola - 54kcal, Di più...

per 1 filetto - Calorie: 116kcal | Gras: 7.38g | Carb: 0.26g | Prot: 11.44g

Altre dimensioni: 1 porzione - 156kcal, 100 g - 184kcal, Di più...

per 1 porzione pari a 2 cucchiai - Calorie: 109kcal | Gras: 0.44g | Carb: 25.39g | Prot: 0.82g

per 1 chela di granchio - Calorie: 14kcal | Gras: 0.62g | Carb: 0.01g | Prot: 1.89g

Altre dimensioni: 1 medio - 65kcal, 1 porzione - 116kcal, 1 chela di granchio reale, 48 cm - 162kcal, Di più...

per 1 media porzione pari a 470 ml - Calorie: 478kcal | Gras: 13.91g | Carb: 77.08g | Prot: 12.78g

Altre dimensioni: 1 piccolo 355 ml - 358kcal, 1 620 ml - 627kcal, 100 g - 127kcal, Di più...

per 1 cozza - Calorie: 14kcal | Gras: 0.36g | Carb: 0.59g | Prot: 1.89g

Altre dimensioni: 1 porzione - 145kcal, 1 tazza - 256kcal, 100 g - 171kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 128kcal | Gras: 2.65g | Carb: 0.0g | Prot: 26.15g

per 1 capasanta - Calorie: 17kcal | Gras: 0.50g | Carb: 0.38g | Prot: 2.63g

Altre dimensioni: 1 porzione - 112kcal, 100 g - 132kcal, Di più...