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per 100 g - Calorie: 197kcal | Gras: 8.90g | Carb: 8.59g | Prot: 19.61g

Altre dimensioni: 1 filetto di merluzzo del pacifico - 217kcal, 1 bastoncino - 55kcal, 1 porzione - 167kcal, Di più...

per 1 media - Calorie: 121kcal | Gras: 0.13g | Carb: 28.02g | Prot: 2.55g

Altre dimensioni: 1 porzione - 121kcal, 1 piccola - 97kcal, 1 grande - 209kcal, Di più...

per 1 filetto - Calorie: 173kcal | Gras: 5.51g | Carb: 0.53g | Prot: 28.60g

Altre dimensioni: 1 porzione - 113kcal, 100 g - 133kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 3.96g | Carb: 0.41g | Prot: 27.30g

Altre dimensioni: 1 bistecca - 228kcal, 1 porzione - 130kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 4.38g | Carb: 0.41g | Prot: 21.38g

Altre dimensioni: 1 porzione - 112kcal, 1 filetto - 98kcal, 1 tazza, a pezzettini - 180kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 192kcal | Gras: 5.82g | Carb: 26.58g | Prot: 8.80g

Altre dimensioni: 100 g - 77kcal, 100 ml - 81kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 157kcal | Gras: 7.02g | Carb: 0.0g | Prot: 21.89g

per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 7.41g | Carb: 0.0g | Prot: 28.71g

per 1 tazza, tagliate a metà - Calorie: 143kcal | Gras: 0.08g | Carb: 38.08g | Prot: 0.48g

Altre dimensioni: 1 metà, con liquido - 43kcal, 100 g - 57kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 113kcal | Gras: 4.22g | Carb: 16.77g | Prot: 1.87g