Italia
Home Page
Alimenti
Ricette
Cerca Alimento
FatSecret Mobile Web richiede JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Home Page
Alimenti
Lista delle Marche
Il Mio Orticello
Spinaci Lessati
Il Mio Orticello
Spinaci Lessati
Cal
41
Gras
0,8 g
Carb
3,5 g
Prot
4 g
Ci sono 41 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
172 kJ
2%
41 kcal
Grassi
0,80g
1%
Grassi Saturi
0,010g
0%
Carboidrati
3,50g
1%
Zuccheri
0,50g
1%
Proteine
4,00g
8%
Sale
0,23g
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifica questo Alimento
Ultimo aggiornamento
04 set 24 11:25
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Verdure correlato a Il Mio Orticello
Broccoletti Lessati
Tris al Vapore
Cavolfiori Lessati
Fagiolini Lessati
Zucchine Grigliate
Tris di Grigliati
Vedi Ulteriori Prodotti Il Mio Orticello Verdure
Più prodotti Il Mio Orticello:
Mix di Cavoli
Cavolini di Bruxelles Lessati
Carciofi Grigliati
Contorno Saporito
Melanzane Grigliate
Vedi tutti i Prodotti Il Mio Orticello
Altri tipi di Spinaci
Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
Spinaci
Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati)
Spinaci Novelli
Spinaci Cotti (da Freschi)
Spinaci (Sgocciolati, in Scatola)
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Spinaci
Altri tipi di Verdure
Funghi
Carote
Lattuga
Pomodori Rossi
Cipolle
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure
Italia