Zucchine

Comune dimensione delle porzioni
Cal
64
Gras
0,72 g
Carb
13,4 g
Prot
4,84 g
Ci sono 64 calorie in Zucchine (400 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
400 g
per porzione
% AR*
Energia
268 kJ
3%
64 kcal
Grassi
0,72g
1%
Grassi Saturi
0,148g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,056g
Grassi Polinsaturi
0,304g
Carboidrati
13,4g
5%
Zuccheri
6,92g
8%
Fibra
4,4g
Proteine
4,84g
10%
Sale
0,1g
2%
Colesterolo
0mg
Potassio
1048mg
52%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
Origine FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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