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Zucchine Trifolate
Zucchine Trifolate
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (70 g)
100 g
1 tazza
Cal
67
Gras
4,73 g
Carb
5,83 g
Prot
1,57 g
Ci sono 67 calorie in Zucchine Trifolate (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
281 kJ
3%
67 kcal
Grassi
4,73g
7%
Grassi Saturi
0,668g
3%
Grassi Monoinsaturi
3,318g
Grassi Polinsaturi
0,561g
Carboidrati
5,83g
2%
Zuccheri
1,73g
2%
Fibra
1,4g
Proteine
1,57g
3%
Sale
0,67g
11%
Colesterolo
0mg
Potassio
269mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 06:47
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(70 g)
47
100 g
67
1 tazza
94
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