Zucchine

Comune dimensione delle porzioni
Cal
19
Gras
0,21 g
Carb
3,95 g
Prot
1,43 g
Ci sono 19 calorie in Zucchine (1 piccola).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccola
per porzione
% AR*
Energia
79 kJ
1%
19 kcal
Grassi
0,21g
0%
Grassi Saturi
0,044g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,017g
Grassi Polinsaturi
0,09g
Carboidrati
3,95g
2%
Zuccheri
2,04g
2%
Fibra
1,3g
Proteine
1,43g
3%
Sale
0,03g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
309mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
Origine FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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