Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Formaggio e Patatine di Mais

Comune dimensione delle porzioni
Cal
362
Gras
21,74 g
Carb
22,78 g
Prot
19,91 g
Ci sono 362 calorie in Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Formaggio e Patatine di Mais (1 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 insalata
per porzione
% AR*
Energia
1514 kJ
18%
362 kcal
Grassi
21,74g
31%
Grassi Saturi
7,461g
37%
Grassi Monoinsaturi
7,853g
Grassi Polinsaturi
4,206g
Carboidrati
22,78g
9%
Zuccheri
3,8g
4%
Fibra
3g
Proteine
19,91g
40%
Sale
1,67g
28%
Colesterolo
60mg
Potassio
599mg
30%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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