Tostada o Taco con Pollo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa

Comune dimensione delle porzioni
Cal
142
Gras
7,05 g
Carb
9,84 g
Prot
10,11 g
Ci sono 142 calorie in Tostada o Taco con Pollo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa (1 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 taco o tostada
per porzione
% AR*
Energia
595 kJ
7%
142 kcal
Grassi
7,05g
10%
Grassi Saturi
2,376g
12%
Grassi Monoinsaturi
2,449g
Grassi Polinsaturi
1,612g
Carboidrati
9,84g
4%
Zuccheri
0,98g
1%
Fibra
1,4g
Proteine
10,11g
20%
Sale
0,50g
8%
Colesterolo
28mg
Potassio
158mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Porzione Calorie

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