Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Formaggio e Patatine di Mais

Comune dimensione delle porzioni
Cal
190
Gras
11,43 g
Carb
11,98 g
Prot
10,47 g
Ci sono 190 calorie in Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Formaggio e Patatine di Mais (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
796 kJ
10%
190 kcal
Grassi
11,43g
16%
Grassi Saturi
3,924g
20%
Grassi Monoinsaturi
4,13g
Grassi Polinsaturi
2,212g
Carboidrati
11,98g
5%
Zuccheri
2g
2%
Fibra
1,6g
Proteine
10,47g
21%
Sale
0,88g
15%
Colesterolo
32mg
Potassio
315mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Porzione Calorie

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