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Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Comune dimensione delle porzioni
668 g
Cal
641
Gras
11,36 g
Carb
0 g
Prot
134,13 g
Ci sono 641 calorie in Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi) (668 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
668 g
per porzione
% AR*
Energia
2683 kJ
32%
641 kcal
Grassi
11,36g
16%
Grassi Saturi
3,814g
19%
Grassi Monoinsaturi
3,246g
Grassi Polinsaturi
2,585g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
134,13g
268%
Sale
0,87g
14%
Colesterolo
334mg
Potassio
2017mg
101%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
96
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