Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso)

Comune dimensione delle porzioni
Cal
265
Gras
10,28 g
Carb
0 g
Prot
40,55 g
Ci sono 265 calorie in Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso) (1 bistecca).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 bistecca
per porzione
% AR*
Energia
1109 kJ
13%
265 kcal
Grassi
10,28g
15%
Grassi Saturi
3,869g
19%
Grassi Monoinsaturi
3,668g
Grassi Polinsaturi
0,363g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
40,55g
81%
Sale
0,26g
4%
Colesterolo
62mg
Potassio
639mg
32%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:08
Origine FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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