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Alimenti
Spinaci (Sgocciolati, in Scatola)
Spinaci (Sgocciolati, in Scatola)
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza
Cal
23
Gras
0,5 g
Carb
3,4 g
Prot
2,81 g
Ci sono 23 calorie in Spinaci (Sgocciolati, in Scatola) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
96 kJ
1%
23 kcal
Grassi
0,5g
1%
Grassi Saturi
0,081g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,014g
Grassi Polinsaturi
0,209g
Carboidrati
3,4g
1%
Zuccheri
0,4g
0%
Fibra
2,4g
Proteine
2,81g
6%
Sale
0,07g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
346mg
17%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
23
1 tazza
49
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