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Spezzatino di Manzo
Spezzatino di Manzo
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (250 g)
1 tazza
Cal
235
Gras
10,15 g
Carb
17,03 g
Prot
18,49 g
Ci sono 235 calorie in Spezzatino di Manzo (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (250 g)
per porzione
% AR*
Energia
981 kJ
12%
235 kcal
Grassi
10,15g
14%
Grassi Saturi
3,72g
19%
Grassi Insaturi
0,339g
Grassi Monoinsaturi
3,884g
Grassi Polinsaturi
0,506g
Carboidrati
17,03g
7%
Zuccheri
3,02g
3%
Fibra
2,6g
Proteine
18,49g
37%
Sale
1,27g
21%
Colesterolo
57mg
Potassio
623mg
31%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 11:21
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
94
1 porzione
(250 g)
235
1 tazza
235
Correlati tipi di Stufati
Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure
Stufato di Verdure (senza Carne)
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Correlati tipi di Manzo
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Bistecca di Manzo
Carne di Manzo
Carne di Manzo Macinata
Arrosto di Manzo
Carne Magra di Manzo Macinata
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Gulasch di Manzo
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Spezzatino con Piselli
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Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli)
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