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Gulasch di Manzo
Gulasch di Manzo
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (187 g)
1 tazza
Cal
109
Gras
4,63 g
Carb
3,02 g
Prot
13,2 g
Ci sono 109 calorie in Gulasch di Manzo (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
456 kJ
5%
109 kcal
Grassi
4,63g
7%
Grassi Saturi
1,433g
7%
Grassi Monoinsaturi
2,245g
Grassi Polinsaturi
0,325g
Carboidrati
3,02g
1%
Zuccheri
1,22g
1%
Fibra
0,3g
Proteine
13,2g
26%
Sale
0,56g
9%
Colesterolo
34mg
Potassio
279mg
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
109
1 porzione
(187 g)
204
1 tazza
271
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