Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura)

Comune dimensione delle porzioni
Cal
93
Gras
7,26 g
Carb
6,41 g
Prot
2,35 g
Ci sono 93 calorie in Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura) (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
390 kJ
5%
93 kcal
Grassi
7,26g
10%
Grassi Saturi
1,384g
7%
Grassi Monoinsaturi
3,264g
Grassi Polinsaturi
2,185g
Carboidrati
6,41g
2%
Zuccheri
0,46g
1%
Fibra
5,8g
Proteine
2,35g
5%
Sale
1,98g
33%
Colesterolo
0mg
Potassio
528mg
26%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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