Italia
Home Page
Alimenti
Ricette
Cerca Alimento
FatSecret Mobile Web richiede JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Home Page
Alimenti
Sardine in Olio (in Scatola)
Sardine in Olio (in Scatola)
Comune dimensione delle porzioni
1 sardina
1 porzione (85 g)
1 scatoletta (105 g), sgocciolata
100 g
Cal
25
Gras
1,37 g
Carb
0 g
Prot
2,95 g
Ci sono 25 calorie in Sardine in Olio (in Scatola) (1 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 sardina
per porzione
% AR*
Energia
104 kJ
1%
25 kcal
Grassi
1,37g
2%
Grassi Saturi
0,183g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,464g
Grassi Polinsaturi
0,618g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
2,95g
6%
Sale
0,15g
3%
Colesterolo
17mg
Potassio
48mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 sardina
25
1 porzione
(85 g)
177
1 scatoletta
(105 g), sgocciolata
191
100 g
208
Correlati tipi di Sardine
Sardine in Acqua
Sardine con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela)
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Sardine
Correlati tipi di Pesce
Capone
Pesce
Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Salmone al Forno o alla Griglia
Pesce al Forno o alla Griglia
Pesce alla Griglia
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce
Vedi anche
Nixe Sardine in Olio d'oliva
Tonno in Olio (in Scatola)
Olio di Salmone
Piselli Cotti (in Scatola)
Zuppa con Pezzettini di Pollo (in Scatola)
Vedi di Più
Italia