Italia
Home Page
Alimenti
Ricette
Cerca Alimento
FatSecret Mobile Web richiede JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Home Page
Alimenti
Sardine in Acqua
Sardine in Acqua
Comune dimensione delle porzioni
1 scatoletta (125 g, 4 sardine), sgocciolata
100 g
1 tazza, sgocciolate
Cal
217
Gras
12,37 g
Carb
0 g
Prot
24,58 g
Ci sono 217 calorie in Sardine in Acqua (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
908 kJ
11%
217 kcal
Grassi
12,37g
18%
Grassi Saturi
2,791g
14%
Grassi Monoinsaturi
5,112g
Grassi Polinsaturi
2,919g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
24,58g
49%
Sale
2,30g
38%
Colesterolo
82mg
Potassio
447mg
22%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 scatoletta
(125 g, 4 sardine), sgocciolata
182
100 g
217
1 tazza, sgocciolate
399
Correlati tipi di Sardine
Sardine in Olio (in Scatola)
Sardine con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela)
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Sardine
Correlati tipi di Pesce
Capone
Pesce
Salmone al Forno o alla Griglia
Pesce alla Griglia
Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Pesce al Forno o alla Griglia
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce
Vedi anche
Acqua
Acqua Tonica
Acqua di Cocco
Zuppa di Pollo e Verdure (con Pari Quantità di Acqua, in Scatola)
Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola)
Vedi di Più
Italia