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Salmone Cotto
Salmone Cotto
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (85 g)
100 g
1 bistecca di salmone media (1,5 cm di spessore)
Cal
118
Gras
3,66 g
Carb
0 g
Prot
19,93 g
Ci sono 118 calorie in Salmone Cotto (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (85 g)
per porzione
% AR*
Energia
494 kJ
6%
118 kcal
Grassi
3,66g
5%
Grassi Saturi
0,896g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,344g
Grassi Polinsaturi
1,082g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
19,93g
40%
Sale
0,12g
2%
Colesterolo
47mg
Potassio
369mg
18%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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2
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(85 g)
118
100 g
139
1 bistecca di salmone media
(1,5 cm di spessore)
197
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