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Rapa Cotta
Rapa Cotta
Comune dimensione delle porzioni
1 piccola
1 porzione (80 g)
100 g
1 media
1 tazza
Cal
25
Gras
1,42 g
Carb
2,96 g
Prot
0,41 g
Ci sono 25 calorie in Rapa Cotta (1 piccola).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccola
per porzione
% AR*
Energia
105 kJ
1%
25 kcal
Grassi
1,42g
2%
Grassi Saturi
0,263g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,652g
Grassi Polinsaturi
0,427g
Carboidrati
2,96g
1%
Zuccheri
1,73g
2%
Fibra
1,1g
Proteine
0,41g
1%
Sale
0,40g
7%
Colesterolo
0mg
Potassio
103mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccola
25
1 porzione
(80 g)
34
100 g
42
1 media
50
1 tazza
67
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