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Pesce Persico
Pesce Persico
Comune dimensione delle porzioni
1 filetto
100 g
Cal
55
Gras
0,55 g
Carb
0 g
Prot
11,63 g
Ci sono 55 calorie in Pesce Persico (1 filetto).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 filetto
per porzione
% AR*
Energia
228 kJ
3%
55 kcal
Grassi
0,55g
1%
Grassi Saturi
0,111g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,091g
Grassi Polinsaturi
0,221g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
11,63g
23%
Sale
0,09g
2%
Colesterolo
54mg
Potassio
161mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 filetto
55
100 g
91
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