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Nashi
Nashi
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 frutto
1 porzione (122 g)
Cal
42
Gras
0,23 g
Carb
10,65 g
Prot
0,5 g
Ci sono 42 calorie in Nashi (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
176 kJ
2%
42 kcal
Grassi
0,23g
0%
Grassi Saturi
0,012g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,049g
Grassi Polinsaturi
0,055g
Carboidrati
10,65g
4%
Zuccheri
7,05g
8%
Fibra
3,6g
Proteine
0,5g
1%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
121mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 06:46
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
42
1 frutto
51
1 porzione
(122 g)
51
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