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Mirtilli Surgelati
Mirtilli Surgelati
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (78 g)
100 g
1 tazza
Cal
79
Gras
0,99 g
Carb
18,86 g
Prot
0,65 g
Ci sono 79 calorie in Mirtilli Surgelati (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
331 kJ
4%
79 kcal
Grassi
0,99g
1%
Grassi Saturi
0,082g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,141g
Grassi Polinsaturi
0,432g
Carboidrati
18,86g
7%
Zuccheri
13,1g
15%
Fibra
4,2g
Proteine
0,65g
1%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
84mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(78 g)
40
100 g
51
1 tazza
79
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