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Mirtilli (senza Zuccheri Aggiunti, Congelati)
Mirtilli (senza Zuccheri Aggiunti, Congelati)
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza, non scongelati
Cal
51
Gras
0,64 g
Carb
12,17 g
Prot
0,42 g
Ci sono 51 calorie in Mirtilli (senza Zuccheri Aggiunti, Congelati) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
213 kJ
3%
51 kcal
Grassi
0,64g
1%
Grassi Saturi
0,053g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,091g
Grassi Polinsaturi
0,279g
Carboidrati
12,17g
5%
Zuccheri
8,45g
9%
Fibra
2,7g
Proteine
0,42g
1%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
54mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
51
1 tazza, non scongelati
79
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