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Mele Cotte
Mele Cotte
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 mela
1 porzione (161 g)
1 tazza
Cal
105
Gras
0,34 g
Carb
27,77 g
Prot
0,52 g
Ci sono 105 calorie in Mele Cotte (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
438 kJ
5%
105 kcal
Grassi
0,34g
0%
Grassi Saturi
0,056g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,015g
Grassi Polinsaturi
0,103g
Carboidrati
27,77g
11%
Zuccheri
20,89g
23%
Fibra
4,9g
Proteine
0,52g
1%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
194mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
56
1 mela
90
1 porzione
(161 g)
90
1 tazza
105
Correlati tipi di Mele
Mele Fuji
Mele
Mele Golden Delicious
Mele Rosse Delicious
Mele (senza Buccia)
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Mele
Correlati tipi di Frutta
Lamponi
Banane
Fragole
Arance
Pesche
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutta
Vedi anche
Salsa di Mele non Zuccherata
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