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Mele Cotte
Mele Cotte
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 mela
1 porzione (161 g)
1 tazza
Cal
90
Gras
0,29 g
Carb
23,91 g
Prot
0,45 g
Ci sono 90 calorie in Mele Cotte (1 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 mela
per porzione
% AR*
Energia
377 kJ
5%
90 kcal
Grassi
0,29g
0%
Grassi Saturi
0,048g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,013g
Grassi Polinsaturi
0,089g
Carboidrati
23,91g
9%
Zuccheri
17,98g
20%
Fibra
4,2g
Proteine
0,45g
1%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
167mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
56
1 mela
90
1 porzione
(161 g)
90
1 tazza
105
Correlati tipi di Mele
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Mele
Mele Golden Delicious
Mele Rosse Delicious
Mele Fuji
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Mele
Correlati tipi di Frutta
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Pesche
Fragole
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutta
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