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Melanzane Grigliate
Melanzane Grigliate
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
100 g
1 porzione (180 g)
Cal
108
Gras
6,63 g
Carb
13,48 g
Prot
2,46 g
Ci sono 108 calorie in Melanzane Grigliate (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (180 g)
per porzione
% AR*
Energia
451 kJ
5%
108 kcal
Grassi
6,63g
9%
Grassi Saturi
0,913g
5%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
4,456g
Grassi Polinsaturi
0,911g
Carboidrati
13,48g
5%
Zuccheri
4,02g
4%
Fibra
8g
Proteine
2,46g
5%
Sale
1,08g
18%
Colesterolo
0mg
Potassio
472mg
24%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 06:04
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
54
100 g
60
1 porzione
(180 g)
108
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