Melanzana Cotta

Comune dimensione delle porzioni

Cal

65

Gras

3,85 g

Carb

8,31 g

Prot

0,79 g

Ci sono 65 calorie in Melanzana Cotta (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

272 kJ

3%

65 kcal

Grassi

3,85g

5%

Grassi Saturi

0,723g

4%

Grassi Monoinsaturi

1,735g

Grassi Polinsaturi

1,153g

Carboidrati

8,31g

3%

Zuccheri

3,02g

3%

Fibra

2,4g

Proteine

0,79g

2%

Sale

1,22g

20%

Colesterolo

0mg

Potassio

117mg

6%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Melanzana Cotta

Melanzana Cotta

Melanzana Cotta

Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 porzione (50 g)	32
1 fetta	36
100 g	65
1 tazza, cubetti	66
1 tazza, pezzo a dadini	133
1 piccola	281
1 media	368
1 melanzana	368

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