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Melanzana
Melanzana
Comune dimensione delle porzioni
1 tazza, cubetti
100 g
1 sbucciata (prodotto da 550 g)
1 non sbucciata (circa 550 g)
Cal
24
Gras
0,19 g
Carb
5,7 g
Prot
1,01 g
Ci sono 24 calorie in Melanzana (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
100 kJ
1%
24 kcal
Grassi
0,19g
0%
Grassi Saturi
0,034g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,016g
Grassi Polinsaturi
0,076g
Carboidrati
5,7g
2%
Zuccheri
2,35g
3%
Fibra
3,4g
Proteine
1,01g
2%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
230mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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5
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 tazza, cubetti
20
100 g
24
1 sbucciata
(prodotto da 550 g)
110
1 non sbucciata
(circa 550 g)
132
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