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Melanzane Grigliate
Melanzane Grigliate
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
100 g
1 porzione (180 g)
Cal
60
Gras
3,68 g
Carb
7,49 g
Prot
1,37 g
Ci sono 60 calorie in Melanzane Grigliate (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
251 kJ
3%
60 kcal
Grassi
3,68g
5%
Grassi Saturi
0,507g
3%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
2,476g
Grassi Polinsaturi
0,506g
Carboidrati
7,49g
3%
Zuccheri
2,23g
2%
Fibra
4,4g
Proteine
1,37g
3%
Sale
0,6g
10%
Colesterolo
0mg
Potassio
262mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 06:04
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
54
100 g
60
1 porzione
(180 g)
108
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