Italia
Home Page
Alimenti
Ricette
Cerca Alimento
FatSecret Mobile Web richiede JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Home Page
Alimenti
Lenticchie Bollite
Lenticchie Bollite
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaio da tavolo
100 g
1 tazza
Cal
116
Gras
0,38 g
Carb
20,13 g
Prot
9,02 g
Ci sono 116 calorie in Lenticchie Bollite (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
485 kJ
6%
116 kcal
Grassi
0,38g
1%
Grassi Saturi
0,053g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,064g
Grassi Polinsaturi
0,175g
Carboidrati
20,13g
8%
Zuccheri
1,8g
2%
Fibra
7,9g
Proteine
9,02g
18%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
369mg
18%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaio da tavolo
14
100 g
116
1 tazza
230
Correlati tipi di Lenticchie
Lenticchie
Lenticchie Cotte
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Lenticchie
Vedi anche
Zuppa di Lenticchie
Vongole Cotte al Vapore o Bollite
Pane di Lenticchie
Polpette di Lenticchie
Carciofi Bolliti
Vedi di Più
Italia