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Lattuga Romana
Lattuga Romana
Comune dimensione delle porzioni
1 tazza, tagliuzzata
100 g
Cal
17
Gras
0,3 g
Carb
3,28 g
Prot
1,23 g
Ci sono 17 calorie in Lattuga Romana (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
71 kJ
1%
17 kcal
Grassi
0,3g
0%
Grassi Saturi
0,039g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,012g
Grassi Polinsaturi
0,16g
Carboidrati
3,28g
1%
Zuccheri
1,19g
1%
Fibra
2,1g
Proteine
1,23g
2%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
247mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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2
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 tazza, tagliuzzata
8
100 g
17
Correlati tipi di Lattuga
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Lattuga
Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead)
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Lattuga
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Carote
Cipolle
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure
Vedi anche
Bonduelle Cuor di Lattuga
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Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote
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