Italia
Home Page
Alimenti
Ricette
Cerca Alimento
FatSecret Mobile Web richiede JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Home Page
Alimenti
Involtini di Verza
Involtini di Verza
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 pezzo
1 porzione (270 g)
Cal
277
Gras
9,01 g
Carb
19,05 g
Prot
30,02 g
Ci sono 277 calorie in Involtini di Verza (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (270 g)
per porzione
% AR*
Energia
1159 kJ
14%
277 kcal
Grassi
9,01g
13%
Grassi Saturi
3,596g
18%
Grassi Insaturi
0,15g
Grassi Monoinsaturi
3,546g
Grassi Polinsaturi
0,826g
Carboidrati
19,05g
7%
Zuccheri
5,36g
6%
Fibra
3,8g
Proteine
30,02g
60%
Sale
1,42g
24%
Colesterolo
187mg
Potassio
803mg
40%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
28 dic 22 08:48
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
103
1 pezzo
138
1 porzione
(270 g)
277
Correlati tipi di Cappuccio
Cavolo Cinese
Cavolo Verde
Cavolo Rosso
Cavolo
Verza
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Cappuccio
Correlati tipi di Verdure
Cipolle
Lattuga
Funghi
Carote
Spinaci
Pomodori Rossi
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure
Vedi anche
Involtini di Carta di Riso e Verdure con Carne o Gamberetti
Verza Cotta
Involtini di Carne
Arrosto di Lonza di Maiale
Carne di Petto di Tacchino
Vedi di Più
Italia