Italia
Home Page
Alimenti
Ricette
Cerca Alimento
FatSecret Mobile Web richiede JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Home Page
Alimenti
Involtini di Verza
Involtini di Verza
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 pezzo
1 porzione (270 g)
Cal
138
Gras
4,5 g
Carb
9,52 g
Prot
15,01 g
Ci sono 138 calorie in Involtini di Verza (1 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 pezzo
per porzione
% AR*
Energia
579 kJ
7%
138 kcal
Grassi
4,5g
6%
Grassi Saturi
1,798g
9%
Grassi Insaturi
0,075g
Grassi Monoinsaturi
1,773g
Grassi Polinsaturi
0,413g
Carboidrati
9,52g
4%
Zuccheri
2,68g
3%
Fibra
1,9g
Proteine
15,01g
30%
Sale
0,71g
12%
Colesterolo
94mg
Potassio
402mg
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
28 dic 22 08:48
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
103
1 pezzo
138
1 porzione
(270 g)
277
Correlati tipi di Cappuccio
Cavolo Rosso
Cavolo Cinese
Cavolo Verde
Verza
Cavolo
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Cappuccio
Correlati tipi di Verdure
Funghi
Lattuga
Cipolle
Pomodori Rossi
Carote
Spinaci
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure
Vedi anche
Involtini di Carta di Riso e Verdure con Carne o Gamberetti
Verza Cotta
Involtini di Carne
Arrosto di Lonza di Maiale
Carne di Petto di Tacchino
Vedi di Più
Italia