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Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Verdure diverse da Pomodori e Carote)
Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Verdure diverse da Pomodori e Carote)
Comune dimensione delle porzioni
1 tazza
1 porzione (90 g)
100 g
Cal
72
Gras
1,45 g
Carb
1,93 g
Prot
12,31 g
Ci sono 72 calorie in Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Verdure diverse da Pomodori e Carote) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
301 kJ
4%
72 kcal
Grassi
1,45g
2%
Grassi Saturi
0,399g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,477g
Grassi Polinsaturi
0,338g
Carboidrati
1,93g
1%
Zuccheri
1,13g
1%
Fibra
0,8g
Proteine
12,31g
25%
Sale
0,1g
2%
Colesterolo
32mg
Potassio
198mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
1
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 tazza
65
1 porzione
(90 g)
65
100 g
72
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