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Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote
Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote
Comune dimensione delle porzioni
1 tazza
1 porzione (87 g)
100 g
Cal
45
Gras
3,01 g
Carb
4,61 g
Prot
0,98 g
Ci sono 45 calorie in Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
189 kJ
2%
45 kcal
Grassi
3,01g
4%
Grassi Saturi
0,441g
2%
Grassi Monoinsaturi
1,952g
Grassi Polinsaturi
0,424g
Carboidrati
4,61g
2%
Zuccheri
1,8g
2%
Fibra
2,3g
Proteine
0,98g
2%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
237mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 tazza
45
1 porzione
(87 g)
45
100 g
52
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