Lasagne di Pollo o Tacchino

Comune dimensione delle porzioni

Cal

330

Gras

11,43 g

Carb

35,43 g

Prot

20,89 g

Ci sono 330 calorie in Lasagne di Pollo o Tacchino (1 pezzo (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm)).

Valori Nutrizionali

Porzione

1 pezzo (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm)

Energia

1379 kJ

16%

330 kcal

Grassi

11,43g

16%

Grassi Saturi

5,655g

28%

Grassi Monoinsaturi

3,409g

Grassi Polinsaturi

1,31g

Carboidrati

35,43g

14%

Zuccheri

5,6g

6%

Fibra

2,7g

Proteine

20,89g

42%

Sale

1,87g

31%

Colesterolo

52mg

Potassio

379mg

19%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Lasagne di Pollo o Tacchino

Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
100 g	160
1 pezzo (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm)	330
1 porzione (206 g)	330
1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm)	371

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