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Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito
Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo ("popcorn")
1 piccolo (con guscio)
1 medio (con guscio)
1 gambero
1 grande (con guscio)
1 porzione (85 g)
100 g
1 tazza
Cal
117
Gras
1,92 g
Carb
1,01 g
Prot
22,53 g
Ci sono 117 calorie in Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (85 g)
per porzione
% AR*
Energia
491 kJ
6%
117 kcal
Grassi
1,92g
3%
Grassi Saturi
0,364g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,281g
Grassi Polinsaturi
0,742g
Carboidrati
1,01g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
22,53g
45%
Sale
1,25g
21%
Colesterolo
168mg
Potassio
144mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
("popcorn")
1
1 piccolo
(con guscio)
6
1 medio
(con guscio)
7
1 gambero
8
1 grande
(con guscio)
8
1 porzione
(85 g)
117
100 g
138
1 tazza
200
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