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Prova FatSecret Mini

Cozze Ripiene

Comune dimensione delle porzioni

Cal

111

Gras

3,48 g

Carb

10,67 g

Prot

9,09 g

Ci sono 111 calorie in Cozze Ripiene (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

466 kJ

6%

111 kcal

Grassi

3,48g

5%

Grassi Saturi

0,616g

3%

Grassi Insaturi

0,619g

Grassi Monoinsaturi

1,292g

Grassi Polinsaturi

1,072g

Carboidrati

10,67g

4%

Zuccheri

1,31g

1%

Fibra

0,7g

Proteine

9,09g

18%

Sale

0,87g

14%

Colesterolo

19mg

Potassio

263mg

13%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	12 mag 20 12:11
Origine	FatSecret Platform API

Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 pezzo	29
1 porzione (78 g)	87
100 g	111

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