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Calamari Ripieni
Calamari Ripieni
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (200 g)
Cal
320
Gras
14,94 g
Carb
19,24 g
Prot
25,65 g
Ci sono 320 calorie in Calamari Ripieni (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (200 g)
per porzione
% AR*
Energia
1341 kJ
16%
320 kcal
Grassi
14,94g
21%
Grassi Saturi
3,464g
17%
Grassi Monoinsaturi
7,76g
Grassi Polinsaturi
2,429g
Carboidrati
19,24g
7%
Zuccheri
1,48g
2%
Fibra
1,3g
Proteine
25,65g
51%
Sale
2,35g
39%
Colesterolo
293mg
Potassio
409mg
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 08:40
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
160
1 porzione
(200 g)
320
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