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Melanzane Ripiene
Melanzane Ripiene
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (150 g)
1 melanzane ripiena di carne
Cal
255
Gras
15,2 g
Carb
12,74 g
Prot
16,42 g
Ci sono 255 calorie in Melanzane Ripiene (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1067 kJ
13%
255 kcal
Grassi
15,2g
22%
Grassi Saturi
6,854g
34%
Grassi Insaturi
0,375g
Grassi Monoinsaturi
5,917g
Grassi Polinsaturi
0,893g
Carboidrati
12,74g
5%
Zuccheri
1,96g
2%
Fibra
1,3g
Proteine
16,42g
33%
Sale
1,44g
24%
Colesterolo
43mg
Potassio
185mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 08:47
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
255
1 porzione
(150 g)
383
1 melanzane ripiena di carne
383
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