Calorie in Cialda Semplice (1 porzione) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 porzione (74 g)

Energia

960 kJ

11%

229 kcal

Grassi

7,07g

10%

Grassi Saturi

1,448g

Grassi Monoinsaturi

3,776g

Grassi Polinsaturi

1,369g

Carboidrati

36,14g

14%

Zuccheri

3,49g

Fibra

1,8g

Proteine

5,4g

11%

Sale

1,33g

22%

Colesterolo

10mg

Potassio

104mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 in miniatura	26
1 cialda belga (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)	99
1 quadrato (quadrato di 10 cm) (anche surgelato)	115
1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati)	121
1 porzione (74 g)	229
1 rotondo (18 cm di diametro)	232
100 g	310
1 rotondo (20 cm di diametro)	381
1 cialda belga grande (17,5 cm di diametro x 3 cm di altezza)	412

Correlati tipi di Cialde

Cialda alla Frutta

Cialda 100% Integrale o ai Cereali

Cialde Semplici Tostate (Surgelate)

Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Cialde

Correlati tipi di Dolci

Biscotto con Gocce di Cioccolato

Brownie

Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato)

Gelato

Torta di Mele

Torta di Noci Pecan

Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Dolci

Vedi anche

Biscotti Semplici o al Latte (Miscela Pronta)

Toast alla Francese Semplice

Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.