Calorie in Cialda alla Frutta e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 rotondo (18 cm di diametro)

Energia

872 kJ

10%

209 kcal

Grassi

6,18g

Grassi Saturi

1,26g

Grassi Monoinsaturi

3,283g

Grassi Polinsaturi

1,21g

Carboidrati

33,6g

13%

Zuccheri

4,58g

Fibra

1,9g

Proteine

4,8g

10%

Sale

1,16g

19%

Colesterolo

9mg

Potassio

103mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 quadrato (quadrato di 10 cm) (anche surgelato)	103
1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati)	108
1 porzione (74 g)	206
1 rotondo (18 cm di diametro)	209
100 g	278

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